酵素ダイエットをはじめたいと思います!酵素ドリンクの種類がたくさんあるので迷ってしまいますが、色々調べて自分に合った酵素ドリンクを見つけたいと思っています!!応援よろしくお願いします。
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はじめまして☆
ダイエットガールと申します。
元々太っているけど、更に追い打ちをかけるように正月太りしてしまいました(;0;)
なので、最近(?)話題の酵素ダイエットを始めてみたいと思っています!
自分なりに色々調べたことをここ(ブログ)に書き留めたいと思っています!
よろしくお願いします!
今からダイエットを始めようと思っている人や
もう始めている人も一緒に頑張りましょうー!
酵素ダイエットを知らない人もいると思うので、簡単にご説明したいと思います^^*
~酵素ダイエットとは?~
酵素ダイエットとは、食事をする際、酵素を補うようにしてダイエットをする方法なのだそうです!(ん?説明簡単すぎ?)
酵素ドリンクというものがあるらしいですね!
これを飲むことによって炭水化物と脂肪の消化(燃焼?)を酵素に助けてもらいます。
代謝も良くなるそうですよ!
色んな種類の酵素ドリンクがあって迷ってしまいそうですね(^^;)
どれも美味しそうなものばかりなので続けられそうですし!
痩せるぞー!!!